Interwencja kryzysowa

Interwencja kryzysowa to rodzaj intensywnej pomocy psychologicznej zmierzającej do jak najszybszego przywrócenia równowagi wewnętrznej, zaburzonej na skutek nagłego wydarzenia o dużej wadze emocjonalnej np. zagrożenia życia, utraty bliskiej osoby, poważnej choroby lub urazu. Sytuacja kryzysowa w momencie wystąpienia często wykracza poza możliwości poradzenia sobie z nią przez daną osobę. Brak szybkiej i profesjonalnej pomocy może prowadzić w konsekwencji do skrajnego wyczerpania sił obronnych i poważnych zaburzeń.

Pomoc terapeutyczna obejmuje szerokie spektrum wsparcia, poczynając od przywrócenia poczucia bezpieczeństwa, pomocy w zrozumieniu reakcji emocjonalnych w początkowej fazie kryzysu i jego możliwych konsekwencji psycho-fizjologicznych, a także wypracowaniu konstruktywnych metod radzenia sobie z lękiem i napięciem.

Efektem terapii jest odnalezienie się w nowej rzeczywistości, wypracowanie strategii działania, zbudowanie sieci wsparcia i przywrócenie wiary w siebie i swoje możliwości.